《中国心理健康2023》蓝皮书显示，学生心理健康问题日益突出，成为全社会关注的焦点。

随着社会竞争的激烈，孩子们不断面临来自各方面的压力。

出现了抑郁、焦虑、精神分裂症、躁郁症、情感症、叛逆症等多种心理问题。

这些因素往往是导致这些心理问题发生的根本原因。

第 01 部分

“四唯”严重导致孩子压力

以前，表现好的孩子会拿着红花和证书回家，父母会说：“哦，太好了！”

没有成绩的压力，没有频繁的家长会，也没有随时随地@所有成员的群消息。

如今，孩子拿着证书回家，父母就会问他们：“为什么你们只得了这么高的排名？你们的表现还不够好。”

“我看到你老师在班级群里发的消息了，如果你想考好成绩，考上重点高中，你还是要努力学习的。”

只重分数、只重文凭、只重成绩、只重考生的“四只论”已是人尽皆知。

“考好成绩”“考上重点班”“考上重点高中”“上211、985”“考上名牌大学”等各种词语萦绕在孩子们的耳边，给孩子们带来巨大的心理压力。

第 02 部分

兴趣培养严重挤压孩子的空间

过去，孩子们的童年是自由的、充满活力的、跳跃的、挑战的、探索的。

吃完饭后，它们会在草丛里玩捉迷藏，互相掩护，即使天黑，也有明亮的月光陪伴。

他们可以和三五个朋友聚在一起，在路中间挖一个小洞，拿出他们收藏的弹珠，玩团队或个人游戏。

即使你浑身是泥，你也可以拍拍手，回家说：“我今天赢了很多弹珠”，你的妈妈也会笑着说：“去洗澡吧。”

在炎热的夏日，他们还可以将瓶子装满泥土和沙子，潜入水中，埋起来，然后其余成员就可以开始水下侦探探索冒险了。

但现在的孩子是这样的：

今天上完钢琴培训班，记得还有书法艺术培训，7点半之前必须回家，天黑后不能在外面乱逛，不安全。

不要跟那家伙走得太近，他学习成绩差，行为习惯也很糟糕，跟他走得太近只会让你误入歧途。

天气热，别一个人去河边玩，很危险，你要是想去的话，改天我可以带你去游泳池。

第 03 部分

多元化的世界，冷漠的公司

信息技术的发展使得世界变得更加多姿多彩，带来了电子产品的普及和社交媒体的多样化。

虚拟陪伴取代了家庭陪伴，孩子们需要爱的世界充满了冰冷的物体：

是一个让人看了之后能短暂感受到快乐的短视频；

这是一款玩起来容易让人烦躁的游戏机；

是一本只要点开就会上瘾的小说；

父母：你今天在家呆着吧，我有点事，一会儿就回来；

你明天去你姑姑家住几天，我这几天要出差；

等我回来给你买你喜欢的东西。

孩子成长的路上，父母的陪伴必不可少，只有温暖、爱、理解、支持的陪伴，才能让孩子更健康地成长。

如果孩子出现了心理问题，可以通过一些网上咨询的方式，及时寻求专业心理医生的帮助，给予孩子正确的引导和照顾。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己